Kayıtlar

bir umut yeni gün

Her şey geçti sayılmaz aslında, hâlâ nefes alıyoruz, demek ki umut var. Bu hayatı bu düzeni değiştirebilecek tekrar sevebilecek bir umut dünyasındayız. Bu gezegendeki en küçük noktalarız, aynı zamanda en büyük etken. Mesela şu an ne yapıyorsun? Hayata karşı umutsuz musun? Hiç bir şey istediğin gibi olmuyor mu? Bunları düşünerek zaman kaybetmek yerine kalk ve silkelen, evet bunu tamda şu an yap. Zaman en büyük düşmanımız bunu bilerek yaşa, bunu bilerek nefes al. İlk olarak kendinden başla değişime, güzelleştirmeye. Kendine bak, geç aynanın karşısına saatlerce konuş kendinle. Bunu yapmak delilik değil, yapmazsan delisin, ve sonra etrafını güzelleştirmeye başla. Bir fidan dikerek başla mesela, toprağını ellerinle karıştır, ellerin toprak koksun. Korkma, bu sefer kimse kızmayacak toprakla oynadın diye, ayakkabılarının içine dolsun küçük taşlar, onları çıkarma. Taşların verdiği acıyla saatlerce yürü. Her attığın adımda hisset o acıyı, ayakların kanasın ve ertesi gün ayakkabındaki taşları çı
Yorum Gönder
Devamı

Karamsar insanları hayatınızdan çıkarın

Karamsar olmanın çevrenize ve kendinize olumlu yönde hiç bir etkisi yoktur. Herkesin çevresinde bu tip insanlar vardır. Örneğin; bir iş kuracaksınız sürekli araştırıp çeşitli girişimler yapıyorsunuz ve bunu bir arkadaşınızla paylaştınız. Karamsar olmayan biri size tavsiyelerde bulunur, fikirlerinizi önemser, hiç bir çıkarı olmadan size fikir ortağı olur. Etrafta gelişen olumlu ve sizi cesaretlendirecek olaylardan örnekler sunar. Karamsar olanlar ise, o işi yapamayacağınız konusunda sizi ikna etmek için elinden geleni yapar. Bu insanlar heves kırar, kimsenin duygu ve düşüncelerine saygı göstermeden düşünmeden konuşur. Böyle olmalarının en büyük nedeni, hayatta hiç bir başarıyı elde edememiş olmalarıdır. Kendileri yapamadıkları için çevrelerindeki her insanın ot gibi yaşanmasını isteyen bu saman balyaları, ot gelip saman gelmekten başka hiç bir iş yapmamışlardır. Bu insanları tespit edip hayatınıza müdahale edebilecekleri veya fikir verebilecekleri bir pozisyondan uzak tutmanız sizin içi
Yorum Gönder
Devamı

manipülasyon ve insan üzerindeki etkileri

Manipülasyon, en basit haliyle kendi istediği bir hareket, eylem veya davranışı karşı tarafa yaptırabilmek yani yönlendirmedir. Siz farkında olmadan kendi istediği her neyse size yaptırır ve siz bu durumu anlamazsınız. Bir arkadaşınızla oturdunuz bir şeyler içtiniz ve birden lafa şöyle giriş yaptı; geçenlerde falanca arkadaşım erkek arkadaşıyla dışarı çıkmış, bir şeyler içmişler, çocuk kendi hesabını ödemiş gitmiş ne kadar kaba bir hareket öyle değil mi sence? Dedi ve manipülatörünüz size ilk sinyali gönderdi. Aslında yaptırmak istediğini size farklı bir kişinin başından geçmiş bir olay gibi anlatıp, önünüze sundu. Genelde şu soru kalıplarını eklerler konuşma solarına; öyle değil mi sence? haksız mıyım? ne kadar düşüncesiz değil mi? sen olsaydın ne yapardın? Şimdi farklı bir açıdan bakalım, farklı manipülatörleri inceleyelim. En çok yöneticilerde görülen bir yöntemdir, karşı tarafı ilk adımda sindirmek. Amaçları insanları kendine bağımlı hale getirebilme, yani sorgusuz sualsiz itaat ed
Yorum Gönder
Devamı

iletişimde karşı tarafı anlama ve rahatsız etmeyen bir dinleyici olmak

İletişim konusunda dikkat edilmesi gereken bir kaç önemli nokta var. Karşı tarafı rahatsız etmeyen bir dinleyici ve sözcü olmanız gerekiyor. Mesela bu vereceğim örneği ilk fırsatta denemelisiniz; karşınızdaki insan size bir şeyler anlatırken, siz sık sık o kişinin alnına bakın. Karşı taraf bu durumdan çok rahatsız olacak, belki anlatmaya devam edecek, ancak öz güveninin yerle bir olma ihtimali yüksek. O sıra kayıttan konuşacak size belki,  oradan ayrıldığında aklında kalan tek şey, yanınızda ne kadar rahatsız olduğu olacaktır. Karşı tarafa kendini iyi hissettiremeyeceksiniz, bu durum bir dostluğa ilk adımda olursa, aynı zamanda son adımı olabilir. Dün göz kontağından bahsetmiştik, göz kontağını iyi kullanmak önemli. Çünkü bunun farklı çeşitleri var. Örneğin; bir iş görüşmesi için gittiğinizde karşınızdaki kişiye sevgilinizin gözüne baktığınız gibi bir kontak kurmanız anlamsız ve yersizdir. O durumda kararlı ve kendinden emin bir şekilde olup, o şekilde kontak kurmalısınız. Tam tersini
Yorum Gönder
Devamı

İletişim

Resim
İletişim hayatımızın her anında vardır. Bazıları iletişim araç ve modüllerini farkında olmadan kullanıp çok başarılı sonuçlar alırken, bazıları iletişimle ilgili çok iyi bilgi ve birikime sahip olup, bunları etkili bir şekilde kullanamamaktadır. Bizim öncelikle şunun farkında olmamız gerekiyor; gerçekten etkin bir iletişim sağlayabiliyor muyuz? Farkında değilseniz şu an gün içerisinde kurmuş olduğunuz iletişimleri ve sonuçlarının nasıl olduğunu bir gözden geçirin. Örneğin çok önemli bir iş toplantısında aldığınız kararlar veya sonuçlar olmasına gerek yok. Sevdiğiniz bir dostunuzla yaptığınız bir konuşma bile olabilir. İlk sorunun cevabını aldıysanız vereceğim örneklerle devam edelim. Çoğu insana göre iletişimin ilk adımı göz kontağı ile başlar, evet bu çok doğru bir tespit. Bilinen en etkili iletişim yöntemlerden biri olarak bilinir. Bunu defalarca denemiş biri olarak tavsiye ediyorum. Hem işinizde hem günlük hayatınızda sıkça kullanıp olumlu iletişimler kurmanızı sağlayan bir yöntem o
Yorum Gönder
Devamı